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浴 場
ヒノキの香りでくつろげるヒノキ風呂と重厚な趣の花崗岩風呂があります。
毎日男女入れ替え制となっておりますので、日替わりで両方のお風呂をご利用いただけます。
源泉名
千曲川温泉
泉質
ナトリウム塩化物泉
効能
疲労回復、腰痛、肩こり、筋肉痛、健康増進、婦人病、消化器病
浴場/花崗岩風呂・ヒノキ風呂（男女入れ替え制） 露天風呂、サウナ（ドライ/遠赤外線）
リンスインシャンプー、ボディーソープ、ドライヤー、フットマッサージ完備
プール（リラクゼーションプール／水着着用）
水を使った様々なプログラムは、快適で、効果的な運動が行えます。
リラクゼーションプール・運動機能浴（ジャグジー・寝湯・ジェット・バイブラ湯）
＜プログラムの主な内容＞
体脂肪燃焼（アクアビクス・水中ウォーキング・
水中ジョギング）
スキルアップ（初めてのプール・クロール・
平泳ぎ・４泳法チェック）
プールでのプログラムは、曜日、時間によって内容が異なります。あらかじめご確認ください。
<7月のタイムスケジュールはこちら>
トレーニングゾーン
専門のインストラクターの指導のもとに体力の維持増進、痩身のトレーニングも可能です。
＜プログラムの主な内容＞
エアロビクス・ダンス・筋肉トレーニング・ヨガ・太極拳・ボール体操・ボディトレーニング
スタジオでのプログラムは、曜日、時間によって内容が異なります。あらかじめご確認ください。
<7月のタイムスケジュールはこちら>
ベビービクス ママビクス
お母さんとの「ふれあいマッサージ」による赤ちゃんとのスキンシップを図りましょう。
「私だって運動したい」というママ向けのエクササイズもご紹介しています。お母さんがサポートしてあげることで、赤ちゃんの運動発達を促し、知的発達や情操面にも効果があります。
●対象者：ベビービクス・・・生後1ヶ月〜伝え歩きができるぐらいの赤ちゃん
ママビクス・・・運動をしたいママ（お子様と一緒に参加いただけます）
●参加料：無料(入館料大人500円は必要となります）
●開催日：ベビービクス・・・毎週火曜日 10：30から10：50
ママビクス・・・・・毎週火曜日 11：00から11：30
○お風呂にはベビーチェアがありますのでママと一緒に温泉に入れます
○上のお子様と一緒でも受講できます
○助産師がインストラクターなのでとても安心
○授乳室を用意してあります
○オムツ用ゴミ箱もございます
入館料・月利用券
利用券の種類 |
大人（中学生以上） |
小人（小学生） |
ご利用できる範囲 |
1回券 |
500円 |
300円 |
温泉とプールがご利用できます |
回数券（11枚綴り） |
5,000円 |
3,000円 |
温泉とプールがご利用できます |
全施設1回利用券 |
1,200円 |
16歳未満の方はご利用できません。 |
温泉・プール・マシンジム・スタジオがご利用できます。 |
月利用券 |
4,000円/月額 |
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月利用券登録料 |
2,000円 |
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お得な割引入場券、しなの鉄道各駅で好評発売中！ |
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お問い合わせ・営業時間
営業時間：午前10時から午後10時
休館日：年中無休（機械点検のため休館する場合がございます）
ゆうふるtanaka
長野県東御市田中278-18
tel：0268-63-3715
メールはこちら
アクセス
★お車の場合
上信越道東部湯の丸ＩＣから国道18号線を上田方面へ、田中信号を左折
アクセスマップはこちらをクリック
★電車の場合
しなの鉄道 田中駅下車 徒歩1分
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